Kıymalı kabak dolması fırında nasıl yapılır?

Kıymalı kabak dolması, Türk mutfağının yaz aylarında tercih edilen lezzetli bir yemeğidir. Fırında pişirilerek hazırlanan bu tarif, taze kabakların ve besleyici iç harcın birleşimiyle sofralarınıza lezzet katacaktır. Adım adım tarifle pratik bir şekilde hazırlayabilirsiniz.

22 Ekim 2024

Kıymalı Kabak Dolması Fırında Nasıl Yapılır?


Kıymalı kabak dolması, Türk mutfağının sevilen ve lezzetli yemeklerinden biridir. Genellikle yaz aylarında taze kabaklar kullanılarak yapılan bu dolma, fırında pişirilerek daha da lezzetli hale gelir. İşte kıymalı kabak dolması fırında yapmanın detaylı tarifi.

Malzemeler


Kıymalı kabak dolması için gerekli malzemeler aşağıda listelenmiştir:
  • 4 adet orta boy kabak
  • 300 gram kıyma (tercihen dana veya kuzu)
  • 1 adet soğan
  • 2 adet domates
  • 1 su bardağı pirinç
  • 1 çay bardağı zeytinyağı
  • 2-3 dal maydanoz
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 tatlı kaşığı karabiber
  • 1 tatlı kaşığı pul biber (isteğe bağlı)
  • 1 su bardağı sıcak su

Hazırlık Aşaması


Kıymalı kabak dolmasının hazırlanması aşamaları şu şekildedir:

1. Kabakların Hazırlanması

Öncelikle kabakların uç kısımları kesilerek, içleri bir tatlı kaşığı yardımıyla dikkatlice oyulur. Kabakların iç kısmı çok ince olmayacak şekilde oyulmalıdır ki dolma pişerken dağılmasın.

2. İç Harcın Hazırlanması

Bir tavada zeytinyağını ısıtın ve ince doğranmış soğanı ekleyin. Soğanlar pembeleşene kadar kavrulmalıdır. Ardından kıymayı ekleyin ve kıyma iyice pişene kadar karıştırın. Pirinci ekleyin ve birkaç dakika daha kavurun. Sonrasında küp doğranmış domatesleri, tuz, karabiber ve pul biberi ekleyerek karıştırın. En son ince doğranmış maydanozu ekleyin ve ocaktan alın.

3. Dolmaların Doldurulması

Hazırladığınız iç harcı, oyduğunuz kabakların içine doldurun. Kabakların üst kısımlarını kapatacak şekilde doldurulması önemlidir. Dolmaların pişerken dağılmaması için üzerlerine bir miktar zeytinyağı gezdirin.

4. Fırında Pişirme

Dolmaları bir fırın kabına yerleştirin ve üzerine sıcak suyu dökün. Fırın kabının üzerini alüminyum folyo ile kaplayarak, önceden ısıtılmış 180 derece fırında yaklaşık 40-45 dakika pişirin. Fırından çıkarıp folyosunu açın ve üstlerinin kızarması için 10 dakika daha fırında bekletin.

Servis Önerisi

Fırında kıymalı kabak dolmasını sıcak olarak servis edin. Yanında yoğurt veya salata ile birlikte sunum yapabilirsiniz.

Ekstra Bilgiler

Kıymalı kabak dolması yaparken dikkat edilmesi gereken bazı noktalar:
  • Kabaklar taze ve sert olmalıdır, böylece dolma pişerken dağılmayacaktır.
  • İç harcına ek olarak, dilerseniz baharatları çeşitlendirebilir veya başka sebzeler ekleyebilirsiniz.
  • Dolmaların üzerine eklediğiniz su, pişerken buharlaşacak ve kabakların yumuşamasına yardımcı olacaktır.

Sonuç olarak, kıymalı kabak dolması fırında pişirildiğinde hem lezzetli hem de sağlıklı bir yemek seçeneği sunmaktadır. Ailece keyifle tüketebileceğiniz bu tarif, yaz aylarının vazgeçilmezleri arasında yer almaktadır.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Peyrev 21 Ekim 2024 Pazartesi

Kıymalı kabak dolması tarifini okuduktan sonra, bu lezzetli yemeği yapmayı düşündüm. Kabakları nasıl hazırlayacağım konusunda biraz endişeliyim; içlerini oymak zor mu? Ayrıca iç harcı hazırlarken, soğanları pembeleşene kadar kavurmak önemli mi? Bu aşamada nelere dikkat etmem gerekiyor? Fırında pişirme süresi yeterli mi yoksa daha uzun tutmalı mıyım? Son olarak, yanına yoğurt veya salata eklemek gerçekten tadını artırır mı? Bu tarifteki detaylar beni çok heyecanlandırdı, uygulamak için sabırsızlanıyorum!

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Sevgili Peyrev,

Kabakları Hazırlama: Kabakları oymak başlangıçta zorlayıcı görünebilir, ancak doğru bir bıçakla ve dikkatlice yapıldığında oldukça kolaydır. Kabakların uç kısmını kestikten sonra, bir kaşık veya özel bir alet kullanarak içini oymaya başlayabilirsiniz. Dikkatli olun, kabakların duvarlarının çok ince kalmaması gerekiyor, aksi takdirde pişerken dağılabilirler.

İç Harç Hazırlama: Soğanları pembeleşene kadar kavurmak, iç harcın lezzetini artırır. Soğanlar, yemeğe tat katmanın yanı sıra, dolmanın içindeki diğer malzemelerin de daha uyumlu bir şekilde pişmesine yardımcı olur. Bu aşamada baharatlarınızı da eklemeyi unutmayın; böylece harcın tadı daha da zenginleşir.

Pişirme Süresi: Fırında pişirme süresi genellikle yeterlidir, ancak kabakların büyüklüğüne ve kalınlığına bağlı olarak biraz değişebilir. Kabaklar yumuşayana kadar pişirmeye devam edin. Pişirme süresinin sonunda bir çatal ile kontrol ederek, kabakların istediğiniz kıvamda olup olmadığını anlayabilirsiniz.

Yanında Sunum: Yoğurt veya salata eklemek, dolmanın lezzetini gerçekten artırır. Yoğurt, yemeğin yanında ferahlatıcı bir tat sunarken, salata da yemeğin besin değerini zenginleştirir. Özellikle yoğurt, dolmanın baharatlı tadını dengelemek açısından mükemmel bir seçimdir.

Bu detaylara dikkat ederek dolmanızı yaparsanız, harika bir sonuç alacağınıza eminim. Şimdiden afiyet olsun!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Kıymalı Spagetti Sosu Tarifi ve Malzemeleri
Kıymalı Spagetti Sosu Tarifi ve Malzemeleri
Kıymalı Pırasa Yemeği Tarifi ve Malzemeleri
Kıymalı Pırasa Yemeği Tarifi ve Malzemeleri
Kıymalı Bezelye Yemeği Tarifi ve Malzemeleri
Kıymalı Bezelye Yemeği Tarifi ve Malzemeleri
Kıymalı Yeşil Mercimek Yemeği
Kıymalı Yeşil Mercimek Yemeği
Kıymalı Krep Tarifi ve Malzemeleri
Kıymalı Krep Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Kıymalı Lahana Sarması
Kıymalı Lahana Sarması
Güncel
Kıymalı Köfte Nasıl Yapılır?
Kıymalı Köfte Nasıl Yapılır?